web analytics

Category: Psykisk helse

Awkward og usikker

Jeg er awkward. Veldig. Særlig sosialt. Og veldig redd for å fremstå som en reply guy/gubbe/reply gubbe. Jeg har prøvd å kvitte meg med gubbekortet mange ganger, men jeg vet ærlig talt ikke hvor jeg skal levere det inn, og siden det ikke er fysisk, er det vanskelig å kaste det i søpla. Blant venner,…


Nytt år, samme ensomhet

I dag er det ett år siden jeg skrev om ensomheten. Har ting endra seg? Ikke akkurat. Mye på grunn av pandemien, men også fordi jeg selv ikke akkurat har vært særlig frempå. Jeg har glemt, jeg har angsta. Kanskje mest det siste, men også det første. Og jeg har selvfølgelig vært usikker, for etter…


Sne

Mange ser sne og forbinder det med noe positivt. Lek og moro. Nostalgi. Jul og påske. Andre ser sne og tenker jobb. Snefjerning. Svette og mas. Utgifter. Biler som krasjer, blir begravd, eller ikke starter. Våte klær, kald på bena, sneballer med sten.   Jeg ser sne, og stemningen i meg synker betraktelig. For å…


– Jeg må klatre over dørstokkmila og få hjelp. Uansett hvor skummelt det er

Ett år har gått siden den forrige «Verdensdagen for psykisk helse», og siden sist jeg skrev ordentlig (altså ikke via Øyeblikket) om min egen psykiske helse. Jeg var usikker på om jeg kom til å skrive noe igjen, men etter en samtale med noen som tok kontakt med meg da jeg først åpnet opp og…


Mobbing

Jeg ble mobbet. I mange år. Jeg har fortalt om det før. Mange ganger. Det hjelper egentlig ikke….


Angst og depresjoner – mitt liv

Jeg har angst. Det er ikke noen hemmelighet akkurat, mange vet det. Det er ikke noe jeg utbasunerer sånn i tide og utide, men av og til kan det være greit å minne folk på det….