web analytics

Tag: psykisk helse

– Jeg må klatre over dørstokkmila og få hjelp. Uansett hvor skummelt det er

Ett år har gått siden den forrige «Verdensdagen for psykisk helse», og siden sist jeg skrev ordentlig (altså ikke via Øyeblikket) om min egen psykiske helse. Jeg var usikker på om jeg kom til å skrive noe igjen, men etter en samtale med noen som tok kontakt med meg da jeg først åpnet opp og…


Ensom, tross alt

Klokka er fire, i huet kverner tanker om ensomhet og depresjon, og jeg har mest lyst til å stå opp og blande meg en drink eller ti. Ikke dra på jobb. Ikke snakke med noen. Bare drikke og høre på musikk. Deppa? Kanskje. Ensom? Jeg har venner og familie, men hva hjelper det? Jeg har…


– Jeg sliter litt, jeg gjør jo det

Torsdag var verdensdagen for psykisk helse. Jeg fikk egentlig ikke med meg dagen før utpå kveldinga, men jeg brukte de siste timene av verdensdagen på å reflektere over livet. Hvordan det har vært, og hva det har blitt….