web analytics
Mastodon

Tag: angst

#løftblikket

Det er verdensdagen for psykisk helse, og igjen er dette en vits for Mental helse og politikerne våre. #løftblikket sier de. Greit, jeg løfter blikket, og hva ser jeg? Lampa over PC-skjermene på hjemmekontoret. Antydninger til tak, lister, og vegg. En kalender. Jeg velger å tolke temaet bokstavelig. Hvorfor ser jeg ikke de andre som…


Same shit, same wrapping

Igjen er det verdensdagen for psykisk helse, og igjen føler jeg at jeg burde skrive noe. Men hva? Ting har ikke akkurat endra seg så mye, sånn bortsett fra at takket være hjemmekontor har jeg ikke hatt et angstanfall på veldig lenge. Istedenfor et gjennomsnitt på tre i uka de årene jeg måtte gå på…


Nytt år, samme ensomhet

I dag er det ett år siden jeg skrev om ensomheten. Har ting endra seg? Ikke akkurat. Mye på grunn av pandemien, men også fordi jeg selv ikke akkurat har vært særlig frempå. Jeg har glemt, jeg har angsta. Kanskje mest det siste, men også det første. Og jeg har selvfølgelig vært usikker, for etter…


Ønskes: Et sosialt liv

Det nærmer seg helg, og jeg ser allerede frem til den er over og det igjen blir mandag morgen.  Jeg har vært åpen om problemene mine med angst og depresjon før. Jeg er et langvarig mobbeoffer, som så mange andre. I dag tenkte jeg å skrive om noe som jeg føler er mer tabu enn…


– Jeg må klatre over dørstokkmila og få hjelp. Uansett hvor skummelt det er

Ett år har gått siden den forrige «Verdensdagen for psykisk helse», og siden sist jeg skrev ordentlig (altså ikke via Øyeblikket) om min egen psykiske helse. Jeg var usikker på om jeg kom til å skrive noe igjen, men etter en samtale med noen som tok kontakt med meg da jeg først åpnet opp og…


Mobbing

Jeg ble mobbet. I mange år. Jeg har fortalt om det før. Mange ganger. Det hjelper egentlig ikke….


Stemningsrapport

Sus. Sus. Sus. Ut mot havet. Et evig sammensurium av stemmer blir til en kakofoni av støy. Move over, alle dere som driver med noisecore. Move over, Sjurs forsøk på å gi læreren hodepine. Det er følelsen av å sitte i, eller utenfor, et partytelt fylt med mennesker som snakker og lever livet, synger, og…


Angst og depresjoner – mitt liv

Jeg har angst. Det er ikke noen hemmelighet akkurat, mange vet det. Det er ikke noe jeg utbasunerer sånn i tide og utide, men av og til kan det være greit å minne folk på det….


Ufullendt

Det er så mye jeg skulle ha gjort, og som jeg føler jeg aldri får tid til. Så mange begrensninger. Både økonomisk, fysisk, og psykisk….


Et helsikkes faenskap. En liten historie om angst og andre relaterte ting.

«Hei, jeg er Sjur, hyggelig.» Hilse på folk, svett og klam og føler et sterkt ubehag lenge før jeg har nådd den første handen ……